Pilates reformer à la maison
Pilates reformer à la maison
Isbn :
9782016293522
Sous-titre :
50 exercices et 30 séances pour un corps plus tonique
Description matérielle :
Caractéristique matérielle : Illustrations en couleur, Dimension : 23 x 18 cm, Nbr de pages : 1 vol. (175 p.), Présentation matérielle : Impression normale,
Notes :
Tout public
T100203 (thèmeelectre) :
GOPV001 (genreelectre) :
PG0100 (publicelectre) :
Lien(s) :
Centre d'intérêt :
Sujets :
Collection :
Sport & loisirs
Résumé :
Un guide pour pratiquer la méthode Pilates chez soi. Avec des conseils pour le choix du matériel, les fondamentaux, les précautions de sécurité, la respiration, entre autres.
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Exemplaires
| Exemplaire | Situation | Statut | Dewey / Cote | Site | Localisation | Priorité | Retour prévu |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0274810190 | Sorti | Nouveauté | Sports individuels | PLOUGONVELIN | Documentaires | 0 | 15-10-2026 |