1269 Document (s)

Des séances de sophrologie thématiques destinées à positiver, à améliorer ses échanges avec les autres, à mieux dormir, à préparer un examen, à accompagner la grossesse, à gérer son poids ou plus généralement à prendre soin de sa santé. Les 22 exercices proposés peuvent être effectués à tout moment de la journée : conscience du corps, éveil des sens, respiration, entre autres.

Un tour d'horizon du patrimoine baroque dans le terroir d'Elorn, petit fleuve côtier qui se déverse dans la rade de Brest : églises monumentales, calvaires, ossuaires, porches, enclos paroissiaux, retables, chaires, autels, fonts baptismaux et statuaire.

Une explication des mécanismes de la migraine et des maux de tête ainsi que des différents remèdes pour y remédier : massages, acupuncture, sophrologie, yoga, hypnose ou encore médicaments. Des conseils permettent de contrôler la douleur et de maintenir un équilibre de vie.

Parution : 01-10-2020 Plongez dans l'univers extraordinaire du street art africain! Dans toute l'Afrique, à coups d'immenses fresques dans les montagnes angolaises, de pochoirs à Nairobi, de calligraffiti au Caire... les street artistes impriment leur marque d'un bout à l'autre du continent, repoussant les limites du genre, affirmant avec fierté leur identité culturelle et soutenant, par un travail souvent très engagé, les communautés locales. Incluant les réalisations de plus de 250 artistes dans 35 pays, une présentation des multiples festivals dédiés à la discipline et donnant la parole à certaines de ses figures emblématiques, cet ouvrage vous fait découvrir la diversité des cultures régionales, des scènes locales et des styles et techniques du street art africain. Premier panorama d'ensemble du graffiti continental, il révèle comment ces artistes, à travers des œuvres fortement imprégnées de leur histoire et de leur immense talent, insufflent un grand renouveau à la production mondiale.

Suivez les étapes pour créer votre manga ! Dans ce livre, l'illustratrice Yoai va vous apprendre le dessin de manga. Les 20 tutoriels composés d'instructions étape par étape vont facilement vous guider depuis l'esquisse des personnages au trait jusqu'à leur ombrage et leur coloration aux crayons, aux marqueurs ou à la peinture. Chaque modèle s'accompagne de nombreux trucs et astuces pour apporter de la vitalité et du caractère à ces nombreux personnages. En fin d'ouvrage, des planches d'éléments vous permettent de sélectionner des accessoires ou des expressions afin d'améliorer et de personnaliser vos réalisations selon vos envies. Amusez-vous à dessiner, à colorer, à décliner, en un mot : à créer votre monde manga !

Des astuces, des conseils et des recettes en lien avec le chocolat. Electre 2020

Quarante chroniques dans lesquelles A. Manoukian partage sa vision de l'histoire de la musique, des premiers instruments pr?ehistoriques ?a la d?ecouverte du chant des plan?etes par la Nasa. Il d?ecrit les influences orientales de la musique classique europ?eenne, ainsi que les personnages extraordinaires qui ont marqu?e son histoire, qu'ils soient musiciens, penseurs, religieux ou scientifiques. Electre 2021

Je m'aperçois que ce texte, que j'imaginais, au tout début, brève chronique hospitalière humoristique, s'est transformée, au cours des jours et de ma passion d'écrire, en une réflexion sur l'art de mourir peinard. Je me sens un peu cow-boy, débourrant un cancer à cru dans son ranch. Je n'aurai pas le dernier mot, mais je pense tenir en selle encore un moment. Dans un bouquin, la dernière phrase est aussi importante que la première. Elle affiche la signature de l'auteur. Généralement celui-ci la peaufine en imaginant accrocher l'éventuel lecteur, feuilletant l'ouvrage au kiosque du libraire. Cette fois ce ne sera pas le cas. La fin va m'échapper. Reste à peaufiner chaque paragraphe comme s'il était le dernier. (Récit autobiographique)

Ce cahier de photographies donne à voir les mosaïques en forme d'oeil de Pierre Chanteau, sculptées dans 113 communes du littoral du Finistère.

Présentation de la technique japonaise du tataki zomé, un art des feuilles frappées qui permet d'obtenir des empreintes de végétaux sur du tissu.

Nous avons quitté le poisson rouge dans son bocal numérique : parfaitement libre, ouvert à tout, mais incapable de grandir, en difficulté pour se concentrer plus de 8 secondes, épuisé par le temps qui file et par les sollicitations infinies. Et travaillé par les algorithmes... Et nous l'y retrouvons, après une expérience mondiale inédite : un poisson rouge confiné, sauvé par sa capacité technique à échanger, travailler, regarder, garder le contact, se divertir... et découvrant, en accéléré, sa prison numérique - libre de tout connaître mais perdant le désir ; parlant à tous et chacun, mais avide de rencontres véritables ; le dos tassé, les yeux rougis, continuant la vie avec un léger sentiment de vide et d'attente....Impossible de rembobiner, comme dans un film américain : à nous de faire avec cette nouvelle civilisation, qui nous a emportés et transformés en vingt ans. Déconnecter est un leurre : mais lutter avec souplesse ; transformer nos façons de faire, de connaître, d'aimer ; se chercher des rites ; réformer notre langage ; déjouer l'Intelligence artificielle ; et surtout, se créer une plage de temps à soi, chambre virtuelle, mains vides, regards vers le ciels : telles sont les leçons et pistes possibles de cet essai bref, incisif, majeur. D'une méditation sur le temps à un souvenir de wifi en panne, d'un petit déjeuner avec Zuckerberg à une méditation sur les stages de déconnexion durs du patron de Twitter, d'une addiction personnelle à une promenade en forêt sans écran.... Libérez-vous. Renaissez. Petit poisson rouge deviendra grand...Deux ans après l'immense succès de La civilisation du Poisson rouge, Bruno Patino poursuit son travail de recherche, le déploie et l'approfondit : que chacun puisse se trouver une voie libre et apaisée.

"Il est inexplicable que nous soyons vivants. Je remonte, ma lampe électrique à la main, les traces de l'avion sur le sol. À deux cent cinquante mètres de son point d'arrêt nous retrouvons déjà des ferrailles tordues et des tôles dont, tout le long du parcours, il a éclaboussé le sable. Nous saurons, quand viendra le jour, que nous avons tamponné presque tangentiellement une pente douce au sommet d'un plateau désert." Terre des hommes est un recueil d'essais autobiographiques d'Antoine de Saint-Exupéry, paru en février 1939 en France, où il reçoit le grand prix du roman de l'Académie française, puis aux États-Unis, en juin, sous le titre de Wind, Sand and Stars