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Pour préparer un départ en vacances, les personnes handicapées ont besoin de connaître les caractéristiques des moyens de transport, des lieux du séjour, des villes et monuments à visiter : ce guide correspond à cette demande, établi par un tétraplégique en fauteuil roulant qui a sillonné les routes de Bretagne pour recueillir ces informations.

Ce guide conseille et informe sur les questions récurrentes qui occupent l'espace quotidien : estime de soi, relations avec les autres, amour et couple, sexualité, éducation, épanouissement personnel et réussite sociale, etc.

Les techniques de base du jardinage biologique, des témoignages de jardiniers et des informations sur les spécificités géoclimatiques de la Bretagne : nature du sol, pluviométrie, ensoleillement et températures. Avec une présentation d'une cinquantaine de plantes potagères et de petits fruits adaptés au climat et au sol bretons, des informations botaniques et des conseils de culture. Electre 2019

Découverte de l'univers des drones depuis les premiers modèles construits pendant la Première Guerre mondiale jusqu'au XXIe siècle et leur utilisation ludique. Avec des conseils pratiques pour choisir et optimiser son appareil. Electre 2016

Un guide pour apprendre à reconnaître cinquante végétaux poussant au bord de la mer avec des informations sur leurs caractéristiques, des conseils pour les entretenir et les cultiver ainsi que des moyens pour les protéger.

Dans une société où tout s'accélère, où les maladies de civilisation liées à la surconsommation explosent, la pratique du jeûne connaît paradoxalement un regain d'intérêt. En effet, le jeûne est une occasion exceptionnelle pour ralentir le rythme et laisser agir l'autoréparation du vivant. En observant ce qui se passe chez les animaux et chez les premiers hommes, dans les différentes cultures, nous constatons qu'il s'agit d'une pratique naturelle, plurimillénaire et extrêmement vertueuse. Vous trouverez dans cet ouvrage une multitude de conseils pratiques et d'indications thérapeutiques. Vous découvrirez comment vous préparer au jeûne, comment le vivre en toute sécurité selon vos objectifs. Après la cure, vous apprendrez à cultiver la santé dans votre quotidien par la pratique d'une hygiène de vie appropriée. De plus, l'auteur nous fait part des recherches et publications scientifiques les plus récentes qui, souvent, confirment les observations des figures pionnières du jeûne (Dewey, Erhet, Shelton, Mosseri, Mérien...). Vous comprendrez que les bienfaits physiques du jeûne ne sont que la partie visible de l'iceberg, d'autres bénéfices insoupçonnés s'offrent au jeûneur sur le plan psychique, spirituel et social. Soutenu par des transformations physiologiques et psychologiques incontestables, le pratiquant pourra se libérer de ses croyances limitantes et intégrer ainsi une nouvelle conception de la vie. Le jeûne devient alors un tremplin vers une vie empreinte de plus d'harmonie et de plus de respect du vivant. Nourri par la longue expérience clinique de l'auteur, cet ouvrage est un véritable guide pratique du jeûne qui permettra à tous d'accéder à la pleine santé du corps et de l'esprit.

Le judaïsme, l'une des trois religions monothéistes et pourtant assez méconnue du grand public, constitue une partie des racines culturelles qui composent l'héritage occidental. En s'appuyant sur des mots-clés, des notions connues mais souvent mal comprises, ce livre propose une première approche qui va à l'essentiel. Pour une introduction à la lecture des textes fondateurs. Electre 2023

L'auteur fait se confronter deux réalités différentes. Celle construite par des groupes sociaux, tenue pour vraie sans jamais avoir été élaborée par ceux qui appartiennent à ces groupes, et celle arrachée à la terre, construite par une expérience sans cesse remise en cause, soumise à son contexte. Une exploration de la liberté intérieure pour ne pas se soumettre aux discours de haine.

Aussi appelé Bardo-Thödol, ce texte tibétain décrit la libération par l'écoute des états intermédiaires, c'est-à-dire le voyage de l'esprit après la mort. Une description des différentes étapes que les humains traversent à partir de leur mort jusqu'à leur libération du cycle des réincarnations.

Version abrégée de ce grand classique de la littérature indienne qui raconte la genèse de l'identité indienne. Ce récit décrit le combat pour la succession entre les deux branches de la dynastie lunaire, les Pandava et les Kaurava. Les Pandava sont bannis mais Krishna, incarnation de Vishnu intervient juste avant l'ultime bataille pour énoncer la Bhagavad Gîta.

Des conseils pour acquérir les gestes de la vannerie, afin de créer des objets utiles et durables à partir de quelques brins de végétaux.

58 leçons et 23 looks pour apprendre à mettre en valeur son visage : sélectionner les produits appropriés, masquer les défauts, choisir les bonnes couleurs, etc. Une partie est consacrée à des effets plus sophistiqués : oeil de chat, regard couture... Electre 2015